単語やフレーズが覚えられない。
そう悩んでいる方は多いと思います。

人間の脳は単純に長期記憶することが
できないようになっています。

通常の記憶は、
短期記憶されるだけなので、
覚えてもすぐ忘れてしまいます。

では、長期記憶される場合とは、
どのような場合なのかですが、
ここでは、よく言われる
次のような２つのケースを見てみましょう。

①　強い感情や刺激を伴った情報の場合
②　繰り返し何度も接した情報の場合

①のケースですが、
ショックなことやすごく感動したことなどは、
一瞬で覚え、忘れないでいるということは、
みなさんの経験でもあると思います。

この特性を利用して、
すごく楽しいことや興味のあることを思い浮かべながら
その状況に関連させて、
単語やフレーズを覚えると
長期記憶になりやすいようです。

②のケースですが、
一度だけ聞いた物の名前は、
特に大事な物でなければ、
やがて忘れてしまうことでしょう。

しかし、偶然にもその後、
同じ物を見る機会があり、
そのたびに、
聞き直しているうち、
その物の名前を覚えてしまうといったケースです。

脳科学的には、
知って忘れて、また知って忘れてを繰り返していると
繰り返し思い出すものは大切なものだと脳は認識し、
長期記憶になると言われます。

よく、
すぐ忘れるとか、覚えられないから
「才能がないんだ、あきらめようかなあ」と、
なりがちな英会話ですが、
ちょっと待ってください！

あなたに才能が無いわけではありません。
脳は基本的に忘れるようにできています。

忘れるようにできているので、
気楽に何度でも覚え直すことを繰り返してみましょう。

あまり、がむしゃらに覚えようとすると
かえって英語嫌いになってしまうかもしれません。

気持ちを楽に切り替えて、
力まず英会話学習に取り組んでみてください。

忘れる前提で覚えて、
また、忘れた言葉を思い出す。

これを５回以上繰り返していると、
長期記憶に入りやすくなってゆくので、
ぜひ試してみてください。

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あなたにも英語が話せる未来が待っています。

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